Manfaat Daun Jambu Biji Yang Wajib Diketahui

Semua orang pasti tahun buah jambu biji yang merupakan salah satu buah khas dari negara tropis termasuk Indonesia. Buah jambu biji ini termasuk buah favorit karena mempunyai kandungan vitamin yang cukup tinggi.

Bukan hanya buahnya saja, ternyata daunnya pun mempunyai banyak manfaat, dimana didalam daun jambu biji sangat kaya akan vitamin C dan antioksidan yang memberikan manfaat bagi tubuh.

Antioksidan ini sudah banyak yang mengetahui bahwa mempunyai kemampuan untuk melawan radikal bebas yang didapatkan dari luar tubuh, dan tidak dielakkan seperti asap rokok, polusi, dan makanan dengan kandungan lemak yang tinggi.

Semua kondisi tersebut adalah kondisi yang bisa mengakibatkan efek negatif bagi tubuh, dimana bisa mengakibatkan berbagai kondisi penyakit yang bersifat kronis seperti sakit jantung, kanker, dan penyakit lainnya.

Berikut adalah beberapa manfaat daun jambu biji yang wajib diketahui :

  • Mampu meringankan nyeri haid ketika premenstrual syndrome
  • Mempunyai kandungan antioksidan yang tinggi
  • Mampu memperbaiki kondisi pre diabetes dan diabetes
  • Dapat dijadikan sebagai obat diare
  • Dapat mengurangi keluhan kembung
  • Dapat meningkatkan sistem imun

Semua manfaat daun jambu biji diatas masih membutuhkan penelitian yang lebih lanjut, akan tetapi sudah menjadi pengetahuan masyarakat umum bahwa dari pengalaman generai ke generasi memberikan banyak manfaat-manfaat tersebut.

Efek samping dari daun jambu biji ini ditimbulkan tergantung dari respon masing-masing tubuh, sama seperti manfaat yang dirasakan.

Yang perlu diperhatikan dalam penggunaan bahan natural yaitu kebersihannya. Pastikan dengan baik bahan yang digunakan merupakan bahan yang segar dan bersih supaya tidak memberikan resiko infeksi dari ketidakhigienisan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *